JABARONLINE.COM - Kedewasaan bukanlah sekadar penambahan usia, melainkan sebuah proses transformasi psikologis yang dipicu oleh serangkaian pengalaman signifikan. Perubahan ini melibatkan peningkatan kemampuan dalam regulasi emosi, empati, dan pengambilan keputusan yang berorientasi jangka panjang.
Para psikolog menjelaskan bahwa pengalaman menantang sering kali memaksa individu untuk melakukan restrukturisasi kognitif terhadap pandangan dunia mereka. Ini berarti seseorang mulai melihat masalah dari berbagai perspektif, meninggalkan pola pikir hitam-putih demi nuansa abu-abu yang lebih kompleks.
Pengalaman sulit berfungsi sebagai pemicu utama pengembangan resiliensi, yaitu kemampuan untuk bangkit kembali setelah menghadapi kegagalan atau trauma. Konteks sosial dan dukungan lingkungan sangat menentukan apakah pengalaman tersebut akan menghasilkan pertumbuhan atau justru kemunduran mental.
