PORTAL7.CO.ID - Memasuki fase krusial dalam bulan suci, umat Muslim kini memasuki sepuluh hari terakhir Ramadhan 1447 H yang dikenal penuh kemuliaan dan keberkahan. Disiplin waktu menjadi aspek fundamental, terutama dalam melaksanakan ibadah puasa.
Salah satu sunnah yang sangat dianjurkan adalah menyegerakan waktu berbuka puasa segera setelah azan Magrib berkumandang. Tindakan ini dipercaya membawa keberkahan tersendiri bagi mereka yang melaksanakannya.
Informasi mengenai jadwal waktu berbuka puasa sangat penting bagi umat Islam yang menjalankannya di berbagai wilayah di Jawa Tengah. Data ini bersumber resmi dari otoritas keagamaan terkait.
Jadwal Magrib untuk beberapa kota di Jawa Tengah pada tanggal 12 Maret 2026 telah dirilis secara resmi. Informasi ini sangat membantu jamaah dalam merencanakan waktu berbuka puasa mereka dengan tepat.
Waktu berbuka puasa di Jawa Tengah menunjukkan variasi yang disebabkan oleh perbedaan geografis dan koordinat garis bujur antar wilayah. Perbedaan waktu ini perlu diperhatikan oleh setiap individu.
Berdasarkan data yang tersedia, Surakarta tercatat sebagai salah satu wilayah yang paling awal melaksanakan ibadah Magrib dan berbuka puasa pada hari tersebut. Waktu yang ditetapkan adalah pukul 17:55 WIB.
Sementara itu, di ujung lain provinsi, kota Tegal ditetapkan sebagai wilayah dengan waktu Magrib paling akhir dibandingkan kota-kota lain di Jawa Tengah. Waktu berbuka di Tegal jatuh pada pukul 18:01 WIB.
Menyikapi sepuluh malam terakhir Ramadhan yang menuntut energi lebih untuk itikaf atau qiyamul lail, asupan nutrisi saat berbuka harus diperhatikan dengan seksama. Keseimbangan gizi sangat menentukan.
Disarankan agar saat berbuka, umat Muslim memastikan asupan makanan mengandung karbohidrat kompleks dan serat yang cukup. Hal ini bertujuan agar tubuh tetap memiliki cadangan tenaga hingga waktu sahur tiba.
