Menghadapi sesi wawancara kerja sering kali memicu rasa cemas yang berlebihan bagi banyak pencari kerja di Indonesia. Kondisi psikologis ini sebenarnya wajar terjadi, namun harus dikelola dengan baik agar tidak mengganggu performa saat berbicara di depan perekrut.
Riset menunjukkan bahwa persiapan matang terhadap profil perusahaan dapat menurunkan tingkat stres kandidat secara signifikan. Selain itu, melakukan simulasi tanya jawab secara mandiri terbukti efektif membangun kesiapan mental sebelum hari pelaksanaan tiba.
Kecemasan biasanya muncul karena adanya rasa takut akan penilaian negatif atau ketidakpastian mengenai pertanyaan yang akan diajukan. Memahami bahwa pewawancara juga manusia yang mencari kecocokan tim dapat membantu meredakan tekanan batin yang dirasakan kandidat.
Sumber: Infotren
